Qi Gong für jeden Tag - Elementarreich

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Qi Gong für jeden Tag

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Qi-Gong

Qi Gong bedeutet Energiearbeit und wird in China u.a. als Therapie in Krankenhäusern angewandt. Zur Praxis gehören  Atem-, Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsübungen. Wird Qi Gong regelmäßig geübt, stellt sich schon nach kurzer Zeit eine spürbare Verbesserung der eigenen körperlichen Energie ein, der Übende fühlt sich ausgeglichener und wohler. Qi Gong besteht aus vielen Übungen die leicht zu erlernen sind, je nach körperlicher Verfassung können  die Übungen im Liegen, Sitzen, Stehen oder Gehen ausgeführt werden. Daher eignet sich dieses System für kranke und gesunde Menschen gleichermaßen. In China gelten die Übungen von Qi Gong und Tai Chi auch als Schlüssel zu einem gesunden und langen Leben. Die Übungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper.


DVD Qi Gong für jeden Tag

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Bitte unter: n.lennartz@steinapotheke.de oder
telefonisch unte:r 04364 - 471755 oder 0176 - 21193121

DVD Qi-Gong für jeden Tag
 
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