Yoga Retreat

Yoga Retreat im Oktober 22

COMING SOON YOGA RETREAT IM OKTOBER

28.-30.10.2022

Im Oktober ist es endlich soweit...

Ein ganzes Wochenende Yoga und Entspannung mit und von Sandra Schwardt, Yogalehrerin
und für die Unterkunft ist auch gesorgt.

Retreatplan

Freitag 28.10.2022 :

Anreise zwischen 14:00 - 16:00 Uhr

18:30 - 20:00 Uhr

Yin Yoga meets Öle (Nicole Lennartz)

Samstag 29.10.2022:

08:00 - 09: 00 Uhr

Yoga für das Anahata Chakra (Hatha Yoga für das Herz Chakra)

10:00 - 11:30 Uhr

Yoga Theorie und kleine entspannte Yoga Einheit, Tipps für zu Hause

14:00 Uhr - 15:00 Uhr

Waldspaziergang inkl. Meditation

17:00 - 18:30 Uhr

Yoga Nidra

19:30 Uhr - Wellness Öle Abend (Nicole Lennartz)

Sonntag 30.10.2022:

08:00 - 09:00 Uhr

Yoga (Hatha Yoga)

11:00 - 12:00 Uhr

Breath Walk am Strand

13:00 - 14:00 Uhr

Gemeinsames Mittag zum Abschluss ( biologisches, glutenfreies und veganes Mittagessen)

Während den Yoga Stunden im Yogatempel steht Bio Tee bereit

Nähere Informationen bekommen Sie von Sandra Schwardt unter www.schwardt-kellenhusen.de

Teilnahmegebühren:

Gesamt mit Fewo 1 Person : 335,-€ (inkl. Endreinigung)

Gesamt mit Fewo 2 Personen 585,-€ (inkl. Endreinigung)

Gesamt mit Fewo 3 Personen 835,-€ (inkl. Endreinigung)

Gesamt mit Fewo 4 Personen 1090,-€ (inkl. Endreinigung)

Link zur Website und Buchung : https://www.schwardt-kellenhusen.de/yoga-an-der-ostsee

Ich werde am Freitag bei Yin Yoga meets Öle dabei sein und etwas über ätherische Ölr erzählen und
am Samstag Abend den Wellness Abend gestalten.